The power of your mind and hypnosisMielesi voimavarat ja hypnoosi
Fundamentals of the mindMielen osatekijät
The human mind may be subdivided into three parts: the unconscious, subconscious and conscious. Each part has separate and distinct tasks:
- The unconscious mind operates your automatic body systems such as the circulatory system.
- The subconscious mind stores all your experiences and everything you have ever learned.
- The conscious mind is our everyday mind, making immediate day to day decisions like what to wear, eat, and drink.
Ihmisen mielen voi jakaa kolmeen osaan: tiedostamaton mieli (unconscious mind), alitajunta (subconscious mind) ja tietoinen mieli (conscious mind). Jokaisella osalla on erilliset ja selkeät tehtävänsä:
- Tiedostamaton mieli on vastuussa kehosi toiminnasta kuten verenkierrosta ja elinten toiminnasta.
- Alitajunta tallentaa kaikki kokemuksesi ja kaiken, mitä ikinä olet oppinut.
- Tietoinen mieli on meidän jokapäiväinen mielemme. Se päättää jokapäiväisistä asioista kuten, mitä syödä tai juoda ja mitä pukea päälle.
What is hypnosis?Mitä on hypnoosi?
What is hypnosis?
- Hypnosis is the bypass of the critical factor of the conscious mind combined with the establishment of selective thinking.
- Hypnosis is a blend of physical relaxation and extreme mental alertness.
- Hypnosis is a state of focused concentration and heightened suggestibility. This is why a few minutes of emotional expression in trance is worth hours in an alert state.
- Mind control - you don't lose your control
- Unconsciousness - you have focused attention
- Sleep like in the night - I use relaxation, not sleep, to enter hypnosis
- Hypnosis is not being unconscious - you can hear everything that goes on around you during the trance, you're just not interested in it
- Brain washing
Mitä on hypnoosi?
- Hypnoosi on tietoisen mielen kriittisen tekijän ohittamista ja pääsemistä valikoivan ajattelun tilaan.
- Hypnoosi on sekoitus fyysistä rentoutumista ja valikoivaa ajattelemista.
- Hypnoosissa on keskittynyt tarkkaavaisuus ja korkeampi suggestioiden hyväksymisen tila. Tämän takia vain muutama minuutti tunteiden ilmaisua hypnoottisessa tilassa vastaa monen tunnin kestoista puheterapiaa.
- Mielen kontrolloimista - et menetä hallintaasi
- Tiedostamaton tila - huomiosi on keskittynyt siihen asiaan mitä haetaan
- Et ole tajuton - kuulet kaiken, mitä tapahtuu ympärilläsi hypnoosin aikana, et vain ole kiinnostunut siitä
- Unta kuten yöllä - Käytän rentoutumista, en unta hypnoosiin pääsyssä
- Aivopesua
